BASIS YOGA FOR MORGENFUGLE


Frogner seniorsenter

Zahlkasserer Schafts plass 3

0267 Oslo-Tlf.22430129

Epost:froeldre@online.no

www.frognerseniorsenter.no

  Basis yoga for morgenfugler



Få en god start på dagen!


Vi arbeider med pust og avspenning, tilstedeværelse, styrke og rolige bevegelser, Aschtanga yoga.


Varighet: 2 ganger i uken - 15 x 2 ganger.

Mandager 08.15-09.15. Oppstart 19. august.

Torsdager kl.08.15-09.15. Oppstart 22. august.


Kursleder: Lars Christensen.


Pris: 1800,- for begge dagene.