BASIS YOGA FOR MORGENFUGLE

 

Frogner seniorsenter

Zahlkasserer Schafts plass 3

0267 Oslo-Tlf.22430129

Epost:froeldre@online.no

www.frognerseniorsenter.no

Basis yoga for morgenfugler

 

 

Få en god start på dagen!

 

Vi arbeider med pust og avspenning, tilstedeværelse, styrke og rolige bevegelser, Aschtanga yoga.

 

Varighet: 2 ganger i uken - 15 x 2 ganger.

Mandager 08.45-09.45. Oppstart 14. januar.

Torsdager kl.08.15-09.15. Oppstart 17. januar.

 

Kursleder: Lars Christensen.

 

Pris: 1500,- for begge dagene.